En confinement prolongé on risque tôt ou tard de tourner en rond, et nos pensées aussi risquent de tourner en boucle. L’inquiétude, les informations en continu, tout cela peut devenir une source de stress, nous empêcher de dormir, rendre plus inconfortable encore l’obligation de rester chez soi.
WHITE CHESTNUT (Marronnier blanc) est la Fleur du calme mental.
Elle apaise les ruminations mentales et nous redonne clarté d’esprit, concentration, sommeil. On n’est plus prisonnier d’un flux incessant de pensées obsédantes mais libre de réfléchir posément, de travailler ou de méditer.
Écrire commentaire