Mieux vivre le confinement
Mieux vivre le confinement · 26. mars 2020
Une situation aussi inattendue et soudaine que celle que nous vivons actuellement peut provoquer de multiples réactions émotionnelles : sidération, incompréhension, sentiment de vulnérabilité, d'impuissance, peur(s), inquiétude, anxiété, dépression...
Mieux vivre le confinement · 22. mars 2020
Des pensées qui tournent en rond, obsédantes, le sommeil qui fuit, une Fleur de Bach peut nous aider
Mieux vivre le confinement · 19. mars 2020
Dans un contexte anxiogène comme celui que nous vivons actuellement, les Fleurs de Bach nous aident surmonter nos peurs, pour nous et pour les autres.
Mieux vivre le confinement · 18. mars 2020
Walnut est la Fleur de l'adaptation au changement, elle nous aidera à mieux accepter nos nouvelles conditions de vie
Mieux vivre le confinement · 17. mars 2020
Les Fleurs de Bach nous accompagnent et aident à apaiser nos émotions.
Nous en aurons besoin tout au long de cette période inédite de confinement.
Mieux vivre le confinement · 17. mars 2020
Mettre en pratique ce que nous avons appris, faire circuler le QI en se débarrassant de ce qui nous encombre.
Mieux vivre le confinement · 17. mars 2020
En ces jours, nous pouvons nous sentir ballotés et déstabilisés par les nouvelles, les émotions et les réactions des autres qui viennent réveiller nos propres peurs, nos angoisses, notre sentiment d'insécurité.
C'est le moment de mobiliser TOUT ce qui nous aide à nous sentir plus calmes, centrés et distanciés.
Maude, professeure de Yoga nous donne quelques idées/outils/inspirations.